Geroosterde harissa-penen met kruidige bosui-spread (landscape 1)
Hoofdgerechten

Geroosterde Harissa Penen Met Kruidige Bosui-Spread

Dit kleurrijke gerecht zet meteen de zonop tafel, zelfs als het buiten guur is. Door de kikkererwten te koken met zuiveringszout komt de schil los en dat betekent maar één ding: een zachte, romige spread. Ja, het is een extra stap. En ja, het is absoluut de moeite waard.

4 porties
Vegan, Vegetarisch, Zuivelvrij
45 min.

Het recept

Let's start cooking

  1. Verwarm de oven voor op 240°C.
  2. Snijd 1 bosui in de lengte in dunne linten en leg ze in een kom met ijswater - zo krullen ze mooi op om later te serveren.
  3. Roer de inhoud van 1 blik kikkererwten (met vocht en al) en de baksoda toe aan een grote pan. Leg de wortelen erop. Breng aan de kook, dek af en kook 10-12 minuten tot de kikkererwten zacht zijn en de wortelen net gaar.
  4. Verhit ½ el olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Halveer de overgebleven lente-uitjes in de lengte en leg ze met de gesneden kant naar beneden in de pan. Verzwaar ze met een bord met daarop een bonenblik en bak ze 3-4 minuten tot ze licht verkoold zijn. Omdraaien en herhalen. Haal uit de pan en hak grof.
  5. Doe de wortelen over in een braadslede om droog te stomen. Spoel de kikkererwten af en laat ze uitlekken. Voeg ze toe aan een keukenmachine samen met de verkoolde lente-uitjes, tahini, peterselie, knoflook, citroensap en ½ theelepel zout. Mix tot een gladde massa en voeg geleidelijk 2-4 el water toe tot een zijdezachte massa.
  6. Giet het tweede blik kikkererwten af en voeg ze toe aan de wortels. Meng met 2 el olijfolie, de rozijnen, harissa en ½ theelepel zout. Rooster ongeveer 20 minuten tot ze goudbruin en gaar zijn, keer halverwege.
  7. Verdeel de lente-ui-kikkererwtenspread over een serveerschaal. Schep de geroosterde wortelen en kikkererwten erover, werk af met de gekrulde lentelinten en serveer met flatbread.

Ingrediënten

  • 4 lente-uitjes, kontjes afgesneden
  • 2 blikken (400 g) Amaizin kikkererwten
  • ½ theelepel baksoda
  • 1 bos wortelen (ongeveer 700 g), groen verwijderd, dikkere in de lengte gehalveerd
  • 2½ el olijfolie
  • 75 g tahini
  • 30 g peterselie, grof gehakt
  • 1 grote teen knoflook
  • Sap van 1 citroen
  • 40 g rozijnen
  • 2½ el hete harissa
  • Flatbread, om te serveren

The more beans,
the better...

Producten uit dit recept

39530_Amaizin Chickpeas 400g
Kikkererwten

Verken recepten met

beans

Kruidige Bonenstoof met Kokospolenta
Romige Tomatensoep met cannellinibonen
Cajun Rijst & Bonen Met Smoky Portobello's

Blijf op de hoogte!

An Amaizin Newsletter